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试管婴儿移植前如何调理子宫内环境让内膜变厚?

时间:2018-06-04 15:44:13

试管婴儿成功关键之一就是良好的子宫内膜环境,我们把子宫内膜比作土壤,胚胎是种子,有的人做了很多次试管婴儿都没怀上,就是因为种子无法很好地种植到土壤内生长。卵子质量、子宫内膜环境、胚胎质量是关系试管婴儿是否能成功的三个重要因素。子宫内膜是试管婴儿胚胎着床妊娠的地方,若子宫内膜太薄、血流量不足导致荷尔蒙分泌缺乏,胚胎就无法成功着床。在了解如何调理子宫内环境、让子宫内膜变厚之前;我们先来了解下子宫内膜薄的原因。



子宫内膜薄是由什么引起的?


在临床上,子宫内膜造成的不孕不育很多,比如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜薄、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等。子宫内膜薄临床上称为薄型子宫内膜,正常的子宫内膜厚度为8-10mm,这个厚度是临床上认为最合适怀孕的,过薄和过厚都容易影响受精卵的着床。


子宫内膜它好比土地贫瘠,西药比中药见效快


这就好比是一片土壤(子宫内膜)和一粒种子(受精卵),土壤过于贫瘠(子宫内膜薄),或土壤过于肥沃(子宫内膜增厚)都是不利于种子很好的发芽成长(受精卵着床)的。当受精卵无法顺利着床,自然而然就出现不孕。


西医一般采取促排卵,或是活血类药物,一来补充雌激素刺激内膜,二来是刺激子宫供血来增长内膜。中医采取补血,调理整个气血畅通来增长内膜。一般来建议先采取西医的做法,因为西药确实来的快,效果很容易看见,但西药只针对当月有效,要在医生指导下用药。而中药太慢,是否真的有效很难说,而且时间太长,但肯定是有作用的。


调理子宫内环境,让内膜变厚要注意日常保健


1、精神方面:


应保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。


2、生理方面:


经期留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。


3、运动方面:


运动能增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。


4、饮食方面:


多补充雌激素的食物,含雌激素多的食物一般是豆制品。还多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。


多吃补血活血食品,如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、燕窝、西柚、核桃、黑芝麻、瓜子等。破坏子宫内膜的苹果、柠檬、番茄不要吃。


5、常用药物:


一般通常开黄体酮和补佳乐有利增厚子宫内膜,很多人对雌激素没有效果或有副作用,可以考虑Climara子宫内膜贴,轻松贴在腹部两侧安全没有任何副作用。Climara可以改善受孕与子宫内膜及胚胎形成的内部环境;有利增加子宫内膜壁的厚度,提高受孕机率。