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试管婴儿移植成功后,如何减轻早孕反应?

时间:2018-07-02 13:50:37

孕育新生命的过程是幸福而且甜蜜的历程,但在怀孕初期的三个月里,由于心理紧张和生理上的不适因素存在,有些孕妇会出现不同的程度早孕反应现象,那么什么是早孕反应呢?

早孕反应是指在妊娠早期6周左右出现的畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状,称之为早孕反应,多在停经12周左右自行消失,少数人反应比较严重,持续时间也较长,在妊娠早期由于子宫增大,前倾子宫在盆腔内压迫膀胱,还会出现尿频现象,当子宫正大超出盆腔后,尿频症状可自然消失。

早孕反应只是一个妊娠生理反应,最常见的是妊娠呕吐反应,其不属于疾病,但是剧烈的妊娠剧吐,会使孕妇出现体重减轻,体检、电解质失衡和新陈代谢障碍等,如果剧吐导致维生素B1缺乏,还可能出现眼球震颤、视力障碍、共济失调,逐渐出现精神迟钝、嗜睡等;维生素K缺乏时,孕妇还会出现出血倾向增加,如鼻出血、骨膜下出血等,需要住院输液治疗。

1、保持一个好的心情。

明确这不是疾病,可以采取转移力的方法,可以和丈夫一起看电视,聊天,和朋友聊天逛公园,观花赏景等。同时要记住,这个时候你不是一个人,注意不要忘记饮食,因为你还要为了孩子着想。

2、膳食方面注意合理搭配

以清淡口味为主,注意每天要少食多餐,不要挑食。晨起床会出现恶心呕吐症状,这是因为空腹的原因,晚上可在床边放点爱吃的零食,早上起来就放点在口中,会有所缓解症状,如果有的人爱吃酸性的食物,在这个时期可以多吃点酸的,例如梅干,山楂等,可以增加食欲,多食用粗粮杂粮,以补充纤维素,预防孕期可能出现的便秘,并能补充B族维生素,多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。

3、消除心理负担

不要想得太多,例如是不是胎儿会出现问题啊,会不会影响工作啊,会不会使体型改变啊,害怕生孩子啊等等,这些都是不必要考虑的,这个时候丈夫要耐心细心劝导,并忍耐孕妇出现的一些情绪上的变化,并要多陪陪她!


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